Kiek kalorijų turi Šprotai aliejuje AMBERFISH, 160 g?

100 g – 356 kcal. 1 pakuotė (160 g) ≈ 570 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Šprotai aliejuje AMBERFISH, 160 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šprotai aliejuje AMBERFISH, 160 g

160 g

D 14 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

356 kcal · 100 g · 1 pakuotė (160 g) ≈ 570 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šaldytos strimelės WIDE OCEAN, 1 kg 122 kcal · 100 g 66 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Kepti šprotai pomidorų padaže BRIVAIS VILNIS, 240 g 148 kcal · 100 g 58 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Šprotai pomidorų padaže AMBERFISH, 280 g 184 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Šprotai pomidorų padaže AMBERFISH, 170 g 184 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Visi: silkė

Maistinė vertė

100 g ir 160 g

356kcal

1473 kJ / 356 kcal

Visa pakuotė (160 g)

570 kcal

Riebalai

32 g

81% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

17 g

19% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 160 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	160 g
Energinė vertė	1473 kJ / 356 kcal	570 kcal 28% PN
Riebalai	32 g	51 g 73% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	18,1 g	29 g 145% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	17 g	27 g 54% PN
Druska	0,9 g	1.4 g 24% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.8 g

Baltymai / 100 kcal

57%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · Be priedų

rūkyti spratai žuvis rapsų aliejus druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šprotai aliejuje AMBERFISH, 160 g?: 100 g – 356 kcal. 1 pakuotė (160 g) ≈ 570 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Šprotai aliejuje AMBERFISH, 160 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-15

Rodyti visus (14) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šprotai aliejuje AMBERFISH, 160 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose