Šonkauliukų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g

Šonkauliukų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g

130 g
C 57 Vidutinis Mažina įvertinimą: Energinė vertė
541 kcal · 100 g · 1 pakuotė (130 g) ≈ 703 kcal
Visi: Šonkauliukų sk
100 g ir 130 g
541kcal
2264 kJ/ 541 kcal
Visa pakuotė (130 g)
703 kcal
Riebalai
33 g
56% energijos
Angliavandeniai
53 g
40% energijos
Baltymai
6 g
4% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 130 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 130 g
Energinė vertė 2264 kJ/ 541 kcal
703 kcal
35% PN
Riebalai 33 g
43 g
61% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2.7 g
3.5 g
18% PN
Angliavandeniai 53 g
69 g
27% PN
iš kurių cukrų 0.9 g
1.2 g
1% PN
Baltymai 6 g
7.8 g
16% PN
Druska 0.2 g
0.3 g
4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 57
Vidutinis
57 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Energinė vertė −6
  • Sotieji riebalai −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.1 g
Baltymai / 100 kcal
2%
Cukrus nuo angliavandenių
8%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Šonkauliukų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g?
100 g – 541 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 703 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 6 g, riebalai 33 g, angliavandeniai 53 g.
Ar Šonkauliukų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-03

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.