Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO TRYS DRAUGAI, 175 g?

100 g – 395 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 691 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9 g, riebalai 4,3 g, angliavandeniai 79 g.

Ar Sausi pusryčiai OHO TRYS DRAUGAI, 175 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausi pusryčiai OHO TRYS DRAUGAI, 175 g

175 g

D 36 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

395 kcal · 100 g · 1 pakuotė (175 g) ≈ 691 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Dribsniai su džiov. vaisiais RIMI SMART, 1 kg 371 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Dribsniai GRACI AMAZING, 400 g 419 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 75

„Holle“ ekologiški traškūs sausi pusryčiai su braškėmis LAMA LOOPS. 349 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Dribsniai KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 g 381 kcal · 100 g daugiau baltymų mažiau cukraus Palyginti → B 71

Visi: grūdai

Maistinė vertė

100 g ir 175 g

395kcal

1672 kJ / 395 kcal

Visa pakuotė (175 g)

691 kcal

Riebalai

4,3 g

10% energijos

Angliavandeniai

79 g

81% energijos

Baltymai

9 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 175 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	175 g
Energinė vertė	1672 kJ / 395 kcal	691 kcal 35% PN
Riebalai	4.3 g	7.5 g 11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.7 g	1.2 g 6% PN
Angliavandeniai	79 g	138 g 53% PN
iš kurių cukrų	23 g	40 g 45% PN
Baltymai	9 g	16 g 32% PN
Skaidulinės medžiagos	4 g	7 g
Druska	0.5 g	0.9 g 15% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −6
Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Apdorojimas ir aplinka

🌱 Žaliasis balas D

Duomenys iš Open Food Facts (ODbL).

Papildomi rodikliai

2.3 g

Baltymai / 100 kcal

29%

Cukrus nuo angliavandenių

16%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

19 sudedamųjų dalių · 6 priedai

cerealinių miltų kviečiai kukurūzai e223 avižos cukrus gliukozės fruktozės sirupas rapsų aliejus kakavos milteliai maltos ekstraktas mažiau riebalų turintis kakavos milteliai karamelizuotas cukrus druska saldi kondensuota pienas nugriebto pieno milteliai rapsų lecitinas e322 citrinų rūgšties reguliatorius e330 vitaminų mišinys cinamonas skonio medžiagos e621

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO TRYS DRAUGAI, 175 g?: 100 g – 395 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 691 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9 g, riebalai 4,3 g, angliavandeniai 79 g.
Ar Sausi pusryčiai OHO TRYS DRAUGAI, 175 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-27

Rodyti visus (77) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sausi pusryčiai OHO TRYS DRAUGAI, 175 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose