Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 500 g?

100 g – 387 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1935 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 3,8 g, angliavandeniai 78 g.

Ar Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 500 g

500 g

D 25 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

387 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dribsniai su džiov. vaisiais RIMI SMART, 1 kg 371 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Dribsniai GRACI AMAZING, 400 g 419 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 75

„Holle“ ekologiški traškūs sausi pusryčiai su braškėmis LAMA LOOPS. 349 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau druskos Palyginti → B 71

Dribsniai KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 g 381 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 71

Visi: grūdai

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

387kcal

1639 kJ / 387 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1935 kcal

Riebalai

3,8 g

9% energijos

Angliavandeniai

78 g

83% energijos

Baltymai

7,4 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1639 kJ / 387 kcal	1935 kcal 97% PN
Riebalai	3,8 g	19 g 27% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,1 g	5.5 g 28% PN
Angliavandeniai	78 g	390 g 150% PN
iš kurių cukrų	28 g	140 g 156% PN
Baltymai	7,4 g	37 g 74% PN
Druska	0,56 g	2.8 g 47% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −8
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.9 g

Baltymai / 100 kcal

36%

Cukrus nuo angliavandenių

29%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 500 g?: 100 g – 387 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1935 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 3,8 g, angliavandeniai 78 g.
Ar Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)