Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 150 g?

100 g – 387 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 581 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 3,8 g, angliavandeniai 78 g.

Ar Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 150 g

150 g

D 25 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

387 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 581 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sausi pusryčiai su žemės riešutų kremu, ekologiški TURTLE, 300 g 434 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Sausi pusryčiai su riešutais, sėklomis ir razinomis, ekologiški ANTERSDORFER 373 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → B 75

Sausi pusryčiai su miško uogomis FUCHS 368 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau druskos Palyginti → C 64

Sausi pusryčiai COCO POPS KELLOGG'S, 330 g 386 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → D 39

Visi: pusryčių dribsniai

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

387kcal

1639 kJ / 387 kcal

Visa pakuotė (150 g)

581 kcal

Riebalai

3,8 g

9% energijos

Angliavandeniai

78 g

83% energijos

Baltymai

7,4 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	1639 kJ / 387 kcal	581 kcal 29% PN
Riebalai	3.8 g	5.7 g 8% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.1 g	1.7 g 8% PN
Angliavandeniai	78 g	117 g 45% PN
iš kurių cukrų	28 g	42 g 47% PN
Baltymai	7.4 g	11 g 22% PN
Skaidulinės medžiagos	4 g	6 g
Druska	0.56 g	0.8 g 14% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −8
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Apdorojimas ir aplinka

🌱 Žaliasis balas D

Duomenys iš Open Food Facts (ODbL).

Papildomi rodikliai

1.9 g

Baltymai / 100 kcal

36%

Cukrus nuo angliavandenių

29%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 150 g?: 100 g – 387 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 581 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 3,8 g, angliavandeniai 78 g.
Ar Sausi pusryčiai OHO CHOCO RICE, 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)