Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO BEACH PARTY, 325 g?

100 g – 386 kcal. 1 pakuotė (325 g) ≈ 1255 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 3,4 g, angliavandeniai 79 g.

Ar Sausi pusryčiai OHO BEACH PARTY, 325 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausi pusryčiai OHO BEACH PARTY, 325 g

325 g

D 29 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

386 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dribsniai su džiov. vaisiais RIMI SMART, 1 kg 371 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Dribsniai GRACI AMAZING, 400 g 419 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 75

„Holle“ ekologiški traškūs sausi pusryčiai su braškėmis LAMA LOOPS. 349 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → B 71

Dribsniai KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 g 381 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 71

Visi: grūdai

Maistinė vertė

100 g ir 325 g

386kcal

1615 kJ/ 386 kcal

Visa pakuotė (325 g)

1255 kcal

Riebalai

3,4 g

8% energijos

Angliavandeniai

79 g

84% energijos

Baltymai

7,4 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 325 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	325 g
Energinė vertė	1615 kJ/ 386 kcal	1255 kcal 63% PN
Riebalai	3.4 g	11 g 16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.5 g	1.6 g 8% PN
Angliavandeniai	79 g	257 g 99% PN
iš kurių cukrų	34 g	111 g 123% PN
Baltymai	7.4 g	24 g 48% PN
Druska	0.4 g	1.3 g 22% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −9
Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.9 g

Baltymai / 100 kcal

43%

Cukrus nuo angliavandenių

15%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 5 priedai

visas grūdas miltai ryžių miltai zefyrai gliukozės fruktozės sirupas cukrus medus trikalcio fosfatas rapsų aliejus druska emulsiklis e471 skonio medžiaga e635 vitaminų mišinys karamelizuotas cukrus mineralinė medžiaga

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai OHO BEACH PARTY, 325 g?: 100 g – 386 kcal. 1 pakuotė (325 g) ≈ 1255 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 3,4 g, angliavandeniai 79 g.
Ar Sausi pusryčiai OHO BEACH PARTY, 325 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-17

Rodyti visus (77) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sausi pusryčiai OHO BEACH PARTY, 325 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose