Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 g?

100 g – 406 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1218 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 8,3 g, angliavandeniai 72,3 g.

Ar Sausi pusryčiai LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausi pusryčiai LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 g

300 g

D 25 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

406 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Kukurūzų dribsniai BILLA BIO, 400 g 375 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau druskos Palyginti → B 71

Kukurūzų dribsniai su vitaminais ir mineralais CLEVER, 500 g 357 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 61

Sausi pusryčiai NESTLE CORN FLAKES su medumi ir riešutais, 350 g 397 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 54

Dribsniai KELLOGG'S CORN FLAKES, 375 g 378 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → D 39

Visi: kukurūzų dribsniai

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

406kcal

1713 kJ / 406 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1218 kcal

Riebalai

8,3 g

19% energijos

Angliavandeniai

72,3 g

73% energijos

Baltymai

7,4 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	1713 kJ / 406 kcal	1218 kcal 61% PN
Riebalai	8.3 g	25 g 36% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.4 g	4.2 g 21% PN
Angliavandeniai	72.3 g	217 g 83% PN
iš kurių cukrų	23.8 g	71 g 79% PN
Baltymai	7.4 g	22 g 44% PN
Druska	0.66 g	2 g 33% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Cukrūs −6
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

33%

Cukrus nuo angliavandenių

17%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausi pusryčiai LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 g?: 100 g – 406 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1218 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 8,3 g, angliavandeniai 72,3 g.
Ar Sausi pusryčiai LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)