Kiek kalorijų turi Sausainiai SKARELĖS su juodaisiais serbentais, 320 g?

100 g – 399 kcal. 1 pakuotė (320 g) ≈ 1277 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,7 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 45 g.

Ar Sausainiai SKARELĖS su juodaisiais serbentais, 320 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausainiai SKARELĖS su juodaisiais serbentais, 320 g

320 g

D 14 Prastas Sotieji riebalai Cukrūs

399 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

BISCOTTI sausainiai su spang.,mol.sėkl., 300g 412 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → A 79

Plikyti sausainiai, 1kg. 229 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Sausainiai su saldikliu ORE LIETE CUOR DI NATURA GRIGLIETTE, 200 g 415 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → C 61

Sausainiai GULLON FIBRE be cukraus, 170g 431 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → C 54

Visi: sausainis

Maistinė vertė

100 g ir 320 g

399kcal

1668 kJ / 399 kcal

Visa pakuotė (320 g)

1277 kcal

Riebalai

22 g

50% energijos

Angliavandeniai

45 g

45% energijos

Baltymai

4,7 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 320 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	320 g
Energinė vertė	1668 kJ / 399 kcal	1277 kcal 64% PN
Riebalai	22 g	70 g 101% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	10 g	32 g 160% PN
Angliavandeniai	45 g	144 g 55% PN
iš kurių cukrų	19 g	61 g 68% PN
Baltymai	4.7 g	15 g 30% PN
Druska	0.2 g	0.6 g 11% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −5
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.2 g

Baltymai / 100 kcal

42%

Cukrus nuo angliavandenių

45%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 6 priedai

kviečių miltai varškės įdaras cukrus stabilizatoriai e451 margarin augaliniai riebalai vanduo emulsikliai e472e druska skonio medžiaga e635 benzoato rūgštis e202 citrinų rūgštis e330 beta karotenas e160a

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausainiai SKARELĖS su juodaisiais serbentais, 320 g?: 100 g – 399 kcal. 1 pakuotė (320 g) ≈ 1277 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,7 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 45 g.
Ar Sausainiai SKARELĖS su juodaisiais serbentais, 320 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-12

Rodyti visus (449) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sausainiai SKARELĖS su juodaisiais serbentais, 320 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose