Kiek kalorijų turi Sausainiai SELGA, 180 g?

100 g – 428 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 770 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,6 g, riebalai 14 g, angliavandeniai 68 g.

Ar Sausainiai SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausainiai SELGA, 180 g

180 g

E 11 Labai prastas Cukrūs Sotieji riebalai Baltymai

428 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 770 kcal

Sveikesni panašūs produktai

BISCOTTI sausainiai su spang.,mol.sėkl., 300g 412 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Sausainiai su saldikliu ORE LIETE CUOR DI NATURA GRIGLIETTE, 200 g 415 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Plikyti sausainiai, 1kg. 229 kcal · 100 g 46 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Sausainiai su obuoliais ir morkomis MELA & CAROTA, ekologiški SOTTOLESTELLE 448 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → C 61

Visi: sausainis

Maistinė vertė

100 g ir 180 g

428kcal

1803 kJ / 428 kcal

Visa pakuotė (180 g)

770 kcal

Riebalai

14 g

29% energijos

Angliavandeniai

68 g

64% energijos

Baltymai

7,6 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	180 g
Energinė vertė	1803 kJ / 428 kcal	770 kcal 39% PN
Riebalai	14 g	25 g 36% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6,6 g	12 g 59% PN
Angliavandeniai	68 g	122 g 47% PN
iš kurių cukrų	23 g	41 g 46% PN
Baltymai	7,6 g	14 g 27% PN
Druska	0,52 g	0.9 g 16% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 11

Labai prastas

11 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −6
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

34%

Cukrus nuo angliavandenių

47%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 6 priedai

kviečių miltai cukrus sviestas pienas daržovių riebalai palmių aliejus karité sviestas kiaušinių masė saldi kondensuota pienas tešlos pakilimo agentai e451 natrio bikarbonatas e500 amoniako bikarbonatas e503 druska emulsiklis saulėgrąžų lecitinas vanilino aromatas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausainiai SELGA, 180 g?: 100 g – 428 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 770 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,6 g, riebalai 14 g, angliavandeniai 68 g.
Ar Sausainiai SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-30

Rodyti visus (449) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sausainiai SELGA, 180 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose