Sardinių paštetas ARGETA, 95 g

Sardinių paštetas ARGETA, 95 g

95 g
Visi: Sardinių paštetas
100 g ir 95 g
321kcal
1343 kJ/ 321 kcal
Visa pakuotė (95 g)
305 kcal
Riebalai
29 g
81% energijos
Angliavandeniai
4 g
5% energijos
Baltymai
11 g
14% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 95 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 95 g
Energinė vertė 1343 kJ/ 321 kcal
305 kcal
15% PN
Riebalai 29 g
28 g
39% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3.3 g
3.1 g
16% PN
Angliavandeniai 4 g
3.8 g
1% PN
iš kurių cukrų 0.9 g
0.9 g
1% PN
Baltymai 11 g
10 g
21% PN
Druska 1 g
1 g
16% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 39
Prastas
39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −4
  • Energinė vertė −4
  • Sotieji riebalai −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.4 g
Baltymai / 100 kcal
23%
Cukrus nuo angliavandenių
11%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Sardinių paštetas ARGETA, 95 g?
100 g – 321 kcal. 1 pakuotė (95 g) ≈ 305 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 11 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 4 g.
Ar Sardinių paštetas ARGETA, 95 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-13

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.