Kiek kalorijų turi Šaltibarščiai, 1 kg?

100 g – 53 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 530 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 2,7 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 6,1 g.

Ar Šaltibarščiai, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaltibarščiai, 1 kg

1 kg

C 61 Vidutinis Druska

53 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Greiti šaltibarščiai URBAN FOOD, 100 g 50 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 71

Šaltibarščiai 57 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 68

Visi: šalta burokėlių sriuba

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

53kcal

222 kJ / 53 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

530 kcal

Riebalai

2 g

34% energijos

Angliavandeniai

6,1 g

46% energijos

Baltymai

2,7 g

20% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	222 kJ / 53 kcal	530 kcal 27% PN
Riebalai	2 g	20 g 29% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.2 g	12 g 60% PN
Angliavandeniai	6.1 g	61 g 23% PN
iš kurių cukrų	5.2 g	52 g 58% PN
Baltymai	2.7 g	27 g 54% PN
Druska	1 g	10 g 167% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Cukrūs −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.1 g

Baltymai / 100 kcal

85%

Cukrus nuo angliavandenių

60%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaltibarščiai, 1 kg?: 100 g – 53 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 530 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 2,7 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 6,1 g.
Ar Šaltibarščiai, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)