Kiek kalorijų turi Šaldyti menkių kotletukai NOWACO, 315 g?

100 g – 167 kcal. 1 pakuotė (315 g) ≈ 526 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14 g, riebalai 8,4 g, angliavandeniai 8,8 g.

Ar Šaldyti menkių kotletukai NOWACO, 315 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaldyti menkių kotletukai NOWACO, 315 g

315 g

C 64 Vidutinis Druska Baltymai

167 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šaldyta atlantinių menkių malta mėsa, 450 g 78 kcal · 100 g 53 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Šaldyta aliaskinės menkės filė BILLA, 475 g 72 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Šaldyta BILLA PREMIUM aliaskinės menkės filė, 600 g 72 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Šaldyta rudagalvių menkių filė FINDUS su citrinom. ir žolel., 250 g 103 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Visi: Šaldyti menkių

Maistinė vertė

100 g ir 315 g

167kcal

700 kJ / 167 kcal

Visa pakuotė (315 g)

526 kcal

Riebalai

8,4 g

45% energijos

Angliavandeniai

8,8 g

21% energijos

Baltymai

14 g

34% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 315 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	315 g
Energinė vertė	700 kJ / 167 kcal	526 kcal 26% PN
Riebalai	8.4 g	26 g 38% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.7 g	2.2 g 11% PN
Angliavandeniai	8.8 g	28 g 11% PN
iš kurių cukrų	0.9 g	2.8 g 3% PN
Baltymai	14 g	44 g 88% PN
Druska	1.5 g	4.7 g 79% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

8.4 g

Baltymai / 100 kcal

10%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 1 priedas

menkė svogūnai bulvių krakmolas e412 kiaušiniai kiaušinių baltymai rapsų aliejus druska bulvių dribsniai sūrio milteliai česnakas pipirai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaldyti menkių kotletukai NOWACO, 315 g?: 100 g – 167 kcal. 1 pakuotė (315 g) ≈ 526 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14 g, riebalai 8,4 g, angliavandeniai 8,8 g.
Ar Šaldyti menkių kotletukai NOWACO, 315 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-12

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaldyti menkių kotletukai NOWACO, 315 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose