Kiek kalorijų turi Šaldyti BELGIŠKI vafliai su vyšnių įdaru, 4 x 80 g, 320 g?

100 g – 237 kcal. 1 pakuotė (320 g) ≈ 758 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,5 g, riebalai 8,5 g, angliavandeniai 34,5 g.

Ar Šaldyti BELGIŠKI vafliai su vyšnių įdaru, 4 x 80 g, 320 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaldyti BELGIŠKI vafliai su vyšnių įdaru, 4 x 80 g, 320 g

320 g

D 36 Prastas Sotieji riebalai Druska

237 kcal · 100 g

Visi: Šaldyti vafliai

Maistinė vertė

100 g ir 320 g

237kcal

994 kJ / 237 kcal

Visa pakuotė (320 g)

758 kcal

Riebalai

8,5 g

33% energijos

Angliavandeniai

34,5 g

59% energijos

Baltymai

4,5 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 320 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	320 g
Energinė vertė	994 kJ / 237 kcal	758 kcal 38% PN
Riebalai	8.5 g	27 g 39% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.5 g	14 g 72% PN
Angliavandeniai	34.5 g	110 g 42% PN
iš kurių cukrų	10.5 g	34 g 37% PN
Baltymai	4.5 g	14 g 29% PN
Druska	0.7 g	2.2 g 37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Cukrūs −3
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.9 g

Baltymai / 100 kcal

30%

Cukrus nuo angliavandenių

53%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaldyti BELGIŠKI vafliai su vyšnių įdaru, 4 x 80 g, 320 g?: 100 g – 237 kcal. 1 pakuotė (320 g) ≈ 758 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,5 g, riebalai 8,5 g, angliavandeniai 34,5 g.
Ar Šaldyti BELGIŠKI vafliai su vyšnių įdaru, 4 x 80 g, 320 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)