Kiek kalorijų turi Šaldytas keptas čeburekas LIŪTUKAS su mėsos įdaru, 130 g?

100 g – 377 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 490 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,8 g, riebalai 23,3 g, angliavandeniai 31,3 g.

Ar Šaldytas keptas čeburekas LIŪTUKAS su mėsos įdaru, 130 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaldytas keptas čeburekas LIŪTUKAS su mėsos įdaru, 130 g

130 g

D 32 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

377 kcal · 100 g · 1 pakuotė (130 g) ≈ 490 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šaldyti maži čeburekai JUDEX su vištienos įdaru, 500 g 216 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Mini čeburekai, apkepti PREMIA, 400 g 208 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Šaldyti maži čeburekai JUDEX su mėsos įdaru, 500 g 269 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Čeburekas MANTINGA su kiaulienos įdaru (atitirpintas), 130 g 246 kcal · 100 g 35 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 36

Visi: čeburekas

Maistinė vertė

100 g ir 130 g

377kcal

1537 kJ / 377 kcal

Visa pakuotė (130 g)

490 kcal

Riebalai

23,3 g

56% energijos

Angliavandeniai

31,3 g

34% energijos

Baltymai

9,8 g

10% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 130 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	130 g
Energinė vertė	1537 kJ / 377 kcal	490 kcal 25% PN
Riebalai	23.3 g	30 g 43% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6.35 g	8.3 g 41% PN
Angliavandeniai	31.34 g	41 g 16% PN
iš kurių cukrų	0.81 g	1.1 g 1% PN
Baltymai	9.8 g	13 g 25% PN
Druska	0.61 g	0.8 g 13% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.6 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

27%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 2 priedai

tešla kviečių miltai askorbo rūgštis e300 kefyras varškė rapsų aliejus kiaušinių masė kepimo soda e500 druska mėsos įdaras kiauliena svogūnai vanduo duonos trupiniai prieskoniai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaldytas keptas čeburekas LIŪTUKAS su mėsos įdaru, 130 g?: 100 g – 377 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 490 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,8 g, riebalai 23,3 g, angliavandeniai 31,3 g.
Ar Šaldytas keptas čeburekas LIŪTUKAS su mėsos įdaru, 130 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-21

Rodyti visus (8) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaldytas keptas čeburekas LIŪTUKAS su mėsos įdaru, 130 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose