Šaldyta ilgųjų jūrinių lydekų filė SUNRISE be odos, 0.75 kg

Šaldyta ilgųjų jūrinių lydekų filė SUNRISE be odos, 0.75 kg

750 g
Visi: Šaldyta ilgųjų
100 g ir 750 g
90kcal
376 kJ / 90 kcal
Visa pakuotė (750 g)
675 kcal
Riebalai
1,5 g
14% energijos
Angliavandeniai
0 g
0% energijos
Baltymai
21 g
86% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 750 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 750 g
Energinė vertė 376 kJ / 90 kcal
675 kcal
34% PN
Riebalai 1.5 g
11 g
16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g
0 g
0% PN
Angliavandeniai 0 g
0 g
0% PN
iš kurių cukrų 0 g
0 g
0% PN
Baltymai 21 g
158 g
315% PN
Druska 0 g
0 g
0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

A 100
Puikus
100 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Energinė vertė −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

23.3 g
Baltymai / 100 kcal
0%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Šaldyta ilgųjų jūrinių lydekų filė SUNRISE be odos, 0.75 kg?
100 g – 90 kcal. 1 pakuotė (750 g) ≈ 675 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 21 g, riebalai 1,5 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Šaldyta ilgųjų jūrinių lydekų filė SUNRISE be odos, 0.75 kg sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – A (100 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-04

Rodyti visus (8) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.