Ruošinys juodai duonai be glitimo, ekologiškas BAUCK MÜHLE, 500 g

Ruošinys juodai duonai be glitimo, ekologiškas BAUCK MÜHLE, 500 g

500 g
Visi: Ruošinys juodai
100 g ir 500 g
427kcal
1786 kJ / 427 kcal
Visa pakuotė (500 g)
2135 kcal
Riebalai
19 g
42% energijos
Angliavandeniai
46 g
45% energijos
Baltymai
13 g
13% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 500 g
Energinė vertė 1786 kJ / 427 kcal
2135 kcal
107% PN
Riebalai 19 g
95 g
136% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2.3 g
12 g
57% PN
Angliavandeniai 46 g
230 g
88% PN
iš kurių cukrų 2.8 g
14 g
16% PN
Baltymai 13 g
65 g
130% PN
Skaidulinės medžiagos 7.4 g
37 g
Druska 1.9 g
9.5 g
158% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 21
Prastas
21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −9
  • Energinė vertė −5
  • Sotieji riebalai −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.0 g
Baltymai / 100 kcal
6%
Cukrus nuo angliavandenių
12%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Ruošinys juodai duonai be glitimo, ekologiškas BAUCK MÜHLE, 500 g?
100 g – 427 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 2135 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 13 g, riebalai 19 g, angliavandeniai 46 g.
Ar Ruošinys juodai duonai be glitimo, ekologiškas BAUCK MÜHLE, 500 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-27

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.