Rudieji lęšiai, ekologiški RAPUNZEL, 500 g
| Maistinė medžiaga | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 1280 kJ / 304 kcal |
1520 kcal
76% PN
|
| Riebalai | 0.4 g |
2 g
3% PN
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0.2 g |
1 g
5% PN
|
| Angliavandeniai | 40.6 g |
203 g
78% PN
|
| iš kurių cukrų | 1.1 g |
5.5 g
6% PN
|
| Baltymai | 23.4 g |
117 g
234% PN
|
| Skaidulinės medžiagos | 17 g |
85 g
|
| Druska | 0.02 g |
0.1 g
2% PN
|
PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).
Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10
- Energinė vertė −3
- Baltymai +7
- Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
1 sudedamoji dalis · Be priedų
Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Rudieji lęšiai, ekologiški RAPUNZEL, 500 g?
- 100 g – 304 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1520 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 23,4 g, riebalai 0,4 g, angliavandeniai 40,6 g.
- Ar Rudieji lęšiai, ekologiški RAPUNZEL, 500 g sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – A (100 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-20
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
