Kiek kalorijų turi Raguolis 7DAYS su lazdynų riešutų ir sausainių skonio įdaru, 60 g?

100 g – 477 kcal. 1 pakuotė (60 g) ≈ 286 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,6 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 45 g.

Ar Raguolis 7DAYS su lazdynų riešutų ir sausainių skonio įdaru, 60 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Raguolis 7DAYS su lazdynų riešutų ir sausainių skonio įdaru, 60 g

60 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Energinė vertė

477 kcal · 100 g · 1 pakuotė (60 g) ≈ 286 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Raguolis 7 DAYS DOUBLE su kakavos ir kokosų skonių įdaru, 60 g 127 kcal · 100 g 73 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Prancūziškas raguolis, 220g 274 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 57

Raguolis su vanilės ir vyšnių įdaru WELL DONE, 60 g 401 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal Palyginti → E 11

Raguolis su vanilės ir kakavos įdaru WELL DONE, 60 g 417 kcal · 100 g 13 % mažiau kcal Palyginti → E 7

Visi: Raguolis

Maistinė vertė

100 g ir 60 g

477kcal

1991 kJ / 477 kcal

Visa pakuotė (60 g)

286 kcal

Riebalai

29 g

56% energijos

Angliavandeniai

45 g

38% energijos

Baltymai

6,6 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 60 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	60 g
Energinė vertė	1991 kJ / 477 kcal	286 kcal 14% PN
Riebalai	29 g	17 g 25% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	13 g	7.8 g 39% PN
Angliavandeniai	45 g	27 g 10% PN
iš kurių cukrų	17 g	10 g 11% PN
Baltymai	6.6 g	4 g 8% PN
Druska	0.65 g	0.4 g 7% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Cukrūs −4
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.4 g

Baltymai / 100 kcal

38%

Cukrus nuo angliavandenių

45%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

26 sudedamosios dalys · 12 priedų

kviečių miltai palmių aliejus cukrus nugriebto pieno milteliai kakavos milteliai gliukozės fruktozės sirupas saulėgrąžų aliejus mielės emulsikliai e472e kviečių glitimas laktozė lazdyno riešutai joduotas suola skonio medžiaga e635 konservantai e202 invertuotas cukraus sirupas druska rapsų aliejus apdorojimo pagalba e223 l cisteinas askorbo rūgštis e300 kiaušiniai žemės riešutai kiti riešutai salierai sezamo sėklos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Raguolis 7DAYS su lazdynų riešutų ir sausainių skonio įdaru, 60 g?: 100 g – 477 kcal. 1 pakuotė (60 g) ≈ 286 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,6 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 45 g.
Ar Raguolis 7DAYS su lazdynų riešutų ir sausainių skonio įdaru, 60 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-22

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Raguolis 7DAYS su lazdynų riešutų ir sausainių skonio įdaru, 60 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose