Plonos visų grūdo dalių kvietinės tortilijos SANTA MARIA, 240 g (8 vnt.)

Plonos visų grūdo dalių kvietinės tortilijos SANTA MARIA, 240 g (8 vnt.)

240 g
Visi: Plonos visų
100 g ir 240 g
317kcal
1334 kJ/ 317 kcal
Visa pakuotė (240 g)
761 kcal
Riebalai
7,9 g
21% energijos
Angliavandeniai
57 g
67% energijos
Baltymai
10 g
12% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 240 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 240 g
Energinė vertė 1334 kJ/ 317 kcal
761 kcal
38% PN
Riebalai 7,9 g
19 g
27% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,6 g
3.8 g
19% PN
Angliavandeniai 57 g
137 g
53% PN
iš kurių cukrų 2,7 g
6.5 g
7% PN
Baltymai 10 g
24 g
48% PN
Druska 0,4 g
1 g
16% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

B 75
Geras
75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −1
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.2 g
Baltymai / 100 kcal
5%
Cukrus nuo angliavandenių
20%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Plonos visų grūdo dalių kvietinės tortilijos SANTA MARIA, 240 g (8 vnt.)?
100 g – 317 kcal. 1 pakuotė (240 g) ≈ 761 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 10 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 57 g.
Ar Plonos visų grūdo dalių kvietinės tortilijos SANTA MARIA, 240 g (8 vnt.) sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-03

Rodyti visus (3) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.