Kiek kalorijų turi Plokštainis DRAUGYSTĖ, 1 kg?

100 g – 362 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3620 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,6 g, riebalai 14,1 g, angliavandeniai 47,2 g.

Ar Plokštainis DRAUGYSTĖ, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Plokštainis DRAUGYSTĖ, 1 kg

1 kg

D 25 Prastas Cukrūs Sotieji riebalai Baltymai

362 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Bulvių plokštainis su spirgučiais, 1 kg 188 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 54

Plokštainis su vyšnių įdaru, 1 kg 210 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal Palyginti → D 32

Sūrio plokštainis GERA NUOTAIKA su vyšnių įdaru , 1 kg 209 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal Palyginti → D 29

Visi: Plokštainis

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

362kcal

1517 kJ / 362 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

3620 kcal

Riebalai

14,1 g

35% energijos

Angliavandeniai

47,2 g

52% energijos

Baltymai

11,6 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1517 kJ / 362 kcal	3620 kcal 181% PN
Riebalai	14.1 g	141 g 201% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5.8 g	58 g 290% PN
Angliavandeniai	47.2 g	472 g 182% PN
iš kurių cukrų	19.8 g	198 g 220% PN
Baltymai	11.6 g	116 g 232% PN
Druska	0.3 g	3 g 50% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −5
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −5

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.2 g

Baltymai / 100 kcal

42%

Cukrus nuo angliavandenių

41%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

27 sudedamosios dalys · 13 priedų

kviečių miltai cukrus kviečių krakmolas e450 e450 e500 e500 skonio medžiaga e635 kurkuminas e100 varškė margarin gyvūnų riebalai rapsų aliejus vanduo druska sojų lecitinas e322 e471 e471 citrinų rūgštis e330 skonio agentai beta karotenas e160a obuolių džemas obuolių tyrė kiaušinių masė kiaušinių baltymų miltai modifikuotas krakmolas e1442 benzoato rūgštis e202 joduota druska vanilinas e1017 kakavos milteliai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Plokštainis DRAUGYSTĖ, 1 kg?: 100 g – 362 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3620 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,6 g, riebalai 14,1 g, angliavandeniai 47,2 g.
Ar Plokštainis DRAUGYSTĖ, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-03

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Plokštainis DRAUGYSTĖ, 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose