Visi: Picos duona
100 g ir 480 g
253kcal
1065 kJ/ 253 kcal
Visa pakuotė (480 g)
1214 kcal
Riebalai
7,6 g
27% energijos
Angliavandeniai
36 g
58% energijos
Baltymai
9,3 g
15% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 480 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 480 g
Energinė vertė 1065 kJ/ 253 kcal
1214 kcal
61% PN
Riebalai 7.6 g
36 g
52% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3.6 g
17 g
86% PN
Angliavandeniai 36 g
173 g
66% PN
iš kurių cukrų 2.3 g
11 g
12% PN
Baltymai 9.3 g
45 g
89% PN
Druska 1 g
4.8 g
80% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 54
Vidutinis
54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −4
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +3
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.7 g
Baltymai / 100 kcal
6%
Cukrus nuo angliavandenių
47%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Picos duona DR. OETKER TOMATO PEPPER, 480 g?
100 g – 253 kcal. 1 pakuotė (480 g) ≈ 1214 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 9,3 g, riebalai 7,6 g, angliavandeniai 36 g.
Ar Picos duona DR. OETKER TOMATO PEPPER, 480 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-14

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.