Kiek kalorijų turi Pesto su rikota ir graikiniais riešutais WELL DONE, 190 g?

100 g – 368 kcal. 1 pakuotė (190 g) ≈ 699 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,4 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 13 g.

Ar Pesto su rikota ir graikiniais riešutais WELL DONE, 190 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Pesto su rikota ir graikiniais riešutais WELL DONE, 190 g

190 g

D 32 Prastas Druska Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

368 kcal · 100 g · 1 pakuotė (190 g) ≈ 699 kcal

Sveikesni panašūs produktai

SUSLAVIČIAUS padažas salotoms PESTO, 315 g 110 kcal · 100 g 70 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 36

Visi: pesto

Maistinė vertė

100 g ir 190 g

368kcal

1523 kJ / 368 kcal

Visa pakuotė (190 g)

699 kcal

Riebalai

32 g

79% energijos

Angliavandeniai

13 g

14% energijos

Baltymai

6,4 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 190 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	190 g
Energinė vertė	1523 kJ / 368 kcal	699 kcal 35% PN
Riebalai	32 g	61 g 87% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.6 g	8.7 g 44% PN
Angliavandeniai	13 g	25 g 10% PN
iš kurių cukrų	10 g	19 g 21% PN
Baltymai	6.4 g	12 g 24% PN
Druska	2.2 g	4.2 g 70% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Cukrūs −2
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +2
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.7 g

Baltymai / 100 kcal

77%

Cukrus nuo angliavandenių

14%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 3 priedai

saulėgrąžų aliejus rikota sūris druska pomidorų minkštimas pomidoras pomidorų sultys pomidorų pasta graikiniai riešutai gliukozės sirupas bazilikas grana padano pieno rūgštis e270 natūralus aromatas sviestinė

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Pesto su rikota ir graikiniais riešutais WELL DONE, 190 g?: 100 g – 368 kcal. 1 pakuotė (190 g) ≈ 699 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,4 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 13 g.
Ar Pesto su rikota ir graikiniais riešutais WELL DONE, 190 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Rodyti visus (14) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Pesto su rikota ir graikiniais riešutais WELL DONE, 190 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose