Panceročiai su burata ir pomidorais, 200 g

Panceročiai su burata ir pomidorais, 200 g

200 g
Visi: Panceročiai
100 g ir 200 g
285kcal
1198 kJ / 285 kcal
Visa pakuotė (200 g)
570 kcal
Riebalai
11 g
35% energijos
Angliavandeniai
35 g
49% energijos
Baltymai
11 g
16% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 200 g
Energinė vertė 1198 kJ / 285 kcal
570 kcal
28% PN
Riebalai 11 g
22 g
31% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6 g
12 g
60% PN
Angliavandeniai 35 g
70 g
27% PN
iš kurių cukrų 4.1 g
8.2 g
9% PN
Baltymai 11 g
22 g
44% PN
Druska 1.1 g
2.2 g
37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 61
Vidutinis
61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −5
  • Cukrūs −1
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −5
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.9 g
Baltymai / 100 kcal
12%
Cukrus nuo angliavandenių
55%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Panceročiai su burata ir pomidorais, 200 g?
100 g – 285 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 570 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 11 g, riebalai 11 g, angliavandeniai 35 g.
Ar Panceročiai su burata ir pomidorais, 200 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-04

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.