Mar.viščiukas su čes.ir alyv.aliejumi,1kg

Mar.viščiukas su čes.ir alyv.aliejumi,1kg

1 kg
Visi: Mar.viščiukas
100 g ir 1 kg
135kcal
565 kJ/ 135 kcal
Visa pakuotė (1 kg)
1350 kcal
Riebalai
9,6 g
64% energijos
Angliavandeniai
1,1 g
3% energijos
Baltymai
10,9 g
33% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 1 kg
Energinė vertė 565 kJ/ 135 kcal
1350 kcal
68% PN
Riebalai 9.6 g
96 g
137% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2.8 g
28 g
140% PN
Angliavandeniai 1.1 g
11 g
4% PN
iš kurių cukrų 0.8 g
8 g
9% PN
Baltymai 10.9 g
109 g
218% PN
Druska 1 g
10 g
167% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 68
Vidutinis
68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −4
  • Energinė vertė −1
  • Sotieji riebalai −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

8.1 g
Baltymai / 100 kcal
73%
Cukrus nuo angliavandenių
29%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Mar.viščiukas su čes.ir alyv.aliejumi,1kg?
100 g – 135 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1350 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 10,9 g, riebalai 9,6 g, angliavandeniai 1,1 g.
Ar Mar.viščiukas su čes.ir alyv.aliejumi,1kg sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-28

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.