Kiek kalorijų turi Lydytas sūris su gorgoncola INALPI (riekelės), 39% rieb.s.m., 150 g?

100 g – 350 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 525 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 20 g, riebalai 39 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Lydytas sūris su gorgoncola INALPI (riekelės), 39% rieb.s.m., 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Lydytas sūris su gorgoncola INALPI (riekelės), 39% rieb.s.m., 150 g

150 g

D 29 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

350 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 525 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Lydytas sūris SVALIA, 45% rieb., 150g 282 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Rūkytas lydytas sūris SVALIA, 45% rieb., 150g 282 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

RAMBYNO lyd. tep. sūrelis baravyk., 50%, 175g 265 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 39

Lyd. sūris su pelės. VILVI MEMEL, 40 %, 140 g 228 kcal · 100 g 35 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 36

Visi: ištirpęs sūris

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

350kcal

1464 kJ / 350 kcal

Visa pakuotė (150 g)

525 kcal

Riebalai

39 g

81% energijos

Angliavandeniai

1 g

1% energijos

Baltymai

20 g

18% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	1464 kJ / 350 kcal	525 kcal 26% PN
Riebalai	39 g	59 g 84% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	25 g	38 g 188% PN
Angliavandeniai	1 g	1.5 g 1% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	20 g	30 g 60% PN
Druska	1.5 g	2.3 g 38% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

64%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Lydytas sūris su gorgoncola INALPI (riekelės), 39% rieb.s.m., 150 g?: 100 g – 350 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 525 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 20 g, riebalai 39 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Lydytas sūris su gorgoncola INALPI (riekelės), 39% rieb.s.m., 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)