Kiek kalorijų turi Kvietinių tortilijų laiveliai OLD EL PASO, 193 g?

100 g – 312 kcal. 1 pakuotė (193 g) ≈ 602 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,5 g, riebalai 6,9 g, angliavandeniai 52,5 g.

Ar Kvietinių tortilijų laiveliai OLD EL PASO, 193 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kvietinių tortilijų laiveliai OLD EL PASO, 193 g

193 g

C 64 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

312 kcal · 100 g · 1 pakuotė (193 g) ≈ 602 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g 299 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Plonos pilnagrūdės tortilijos SM, 8 vnt, 240g 317 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 75

Plonos kvietinės pilnagrūdės tortilijos SANTA MARIA, 240 g 317 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 75

Kvietinės tortilijos VILNIAUS DUONA, 370 g 301 kcal · 100 g Palyginti → C 68

Visi: tortilija

Maistinė vertė

100 g ir 193 g

312kcal

1314 kJ / 312 kcal

Visa pakuotė (193 g)

602 kcal

Riebalai

6,9 g

20% energijos

Angliavandeniai

52,5 g

69% energijos

Baltymai

8,5 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 193 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	193 g
Energinė vertė	1314 kJ / 312 kcal	602 kcal 30% PN
Riebalai	6.9 g	13 g 19% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.9 g	1.7 g 9% PN
Angliavandeniai	52.5 g	101 g 39% PN
iš kurių cukrų	1.8 g	3.5 g 4% PN
Baltymai	8.5 g	16 g 33% PN
Druska	1 g	1.9 g 32% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 6 priedai

kviečių miltai vanduo glicerinas e422 daržovių aliejus natrio bikarbonatas e500 diphosfatai e450 kalcio fosfatai emulsiklis e471 dekstrozė e1200 druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kvietinių tortilijų laiveliai OLD EL PASO, 193 g?: 100 g – 312 kcal. 1 pakuotė (193 g) ≈ 602 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,5 g, riebalai 6,9 g, angliavandeniai 52,5 g.
Ar Kvietinių tortilijų laiveliai OLD EL PASO, 193 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-05

Rodyti visus (36) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kvietinių tortilijų laiveliai OLD EL PASO, 193 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose