Kiek kalorijų turi Kumpio skonio sūrūs kviečiai OHO, 35 g?

100 g – 515 kcal. 1 pakuotė (35 g) ≈ 180 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 10 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 50 g.

Ar Kumpio skonio sūrūs kviečiai OHO, 35 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kumpio skonio sūrūs kviečiai OHO, 35 g

35 g

E 0 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

515 kcal · 100 g · 1 pakuotė (35 g) ≈ 180 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kumpio skonio bulvių traškučiai LAY'S, 130 g 517 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 29

Bulvių traškučiai LAY'S, kumpio skonio, 130 g 517 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 29

Virta veganiška dešra HAM AMALA, kumpio skonio, 380 g 197 kcal · 100 g 62 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 18

Raudonųjų lęšių traškučiai kumpio ir sūrio skonio OHO! SUPERMAN, 90 g 452 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 14

Visi: Kumpio skonio

Maistinė vertė

100 g ir 35 g

515kcal

2140 kJ / 515 kcal

Visa pakuotė (35 g)

180 kcal

Riebalai

28 g

51% energijos

Angliavandeniai

50 g

41% energijos

Baltymai

10 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 35 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	35 g
Energinė vertė	2140 kJ / 515 kcal	180 kcal 9% PN
Riebalai	28 g	9.8 g 14% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2,5 g	0.9 g 4% PN
Angliavandeniai	50 g	18 g 7% PN
iš kurių cukrų	4 g	1.4 g 2% PN
Baltymai	10 g	3.5 g 7% PN
Druska	4 g	1.4 g 23% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −19
Cukrūs −1
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.9 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 6 priedai

kviečių grūdai rapsų aliejus prieskonių mišinys druska skonio stiprikliai gliukozės sirupas svogūnų milteliai česnako milteliai cukrus mielių ekstraktas skonio medžiaga spalvinimo agentas e120 rūgšties reguliavimo agentas e325

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kumpio skonio sūrūs kviečiai OHO, 35 g?: 100 g – 515 kcal. 1 pakuotė (35 g) ≈ 180 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 10 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 50 g.
Ar Kumpio skonio sūrūs kviečiai OHO, 35 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-31

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kumpio skonio sūrūs kviečiai OHO, 35 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose