Kiek kalorijų turi Kruasanas su migdolų įdaru, 95g?

100 g – 349 kcal. 1 pakuotė (95 g) ≈ 332 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,1 g, riebalai 17,8 g, angliavandeniai 42 g.

Ar Kruasanas su migdolų įdaru, 95g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (43 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kruasanas su migdolų įdaru, 95g

95 g

C 43 Vidutinis Sotieji riebalai Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

349 kcal · 100 g · 1 pakuotė (95 g) ≈ 332 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Prancūziškas raguolis, 220g 274 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 57

Visi: Kruasanas

Maistinė vertė

100 g ir 95 g

349kcal

1463 kJ / 349 kcal

Visa pakuotė (95 g)

332 kcal

Riebalai

17,8 g

45% energijos

Angliavandeniai

42 g

47% energijos

Baltymai

7,1 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 95 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	95 g
Energinė vertė	1463 kJ / 349 kcal	332 kcal 17% PN
Riebalai	17,8 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	7,1 g	6.7 g 34% PN
Angliavandeniai	42 g	40 g 15% PN
iš kurių cukrų	12,8 g	12 g 14% PN
Baltymai	7,1 g	6.7 g 13% PN
Druska	0,8 g	0.8 g 13% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 43

Vidutinis

43 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Cukrūs −3
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −7

Kelia įvertinimą

Baltymai +2
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.0 g

Baltymai / 100 kcal

30%

Cukrus nuo angliavandenių

40%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

27 sudedamosios dalys · 10 priedų

kviečių miltai vanduo palmių aliejus mielės cukrus sviestas rapsų aliejus druska kviečių glitimas priedas e471 e471 rūgšties reguliavimo agentas e330 e330 natūralus aromatas sausas mielės askorbo rūgštis e300 kiaušiniai užpildas cukrus migdolai baltos pupelės kiaušinių baltymai invertuotas cukraus sirupas modifikuotas bulvių krakmolas e1414 stabilizatorius e420i e420i dekstrozė e1200 abrikosų branduoliai skonio medžiaga e635 drėkiklis e1103 e1103 dekoratyviniai milteliai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kruasanas su migdolų įdaru, 95g?: 100 g – 349 kcal. 1 pakuotė (95 g) ≈ 332 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,1 g, riebalai 17,8 g, angliavandeniai 42 g.
Ar Kruasanas su migdolų įdaru, 95g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (43 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-14

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kruasanas su migdolų įdaru, 95g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose