Visi: Krafinas
100 g ir 100 g
414kcal
1729 kJ/ 414 kcal
Visa pakuotė (100 g)
414 kcal
Riebalai
24 g
52% energijos
Angliavandeniai
42 g
41% energijos
Baltymai
6,8 g
7% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 100 g
Energinė vertė 1729 kJ/ 414 kcal
414 kcal
21% PN
Riebalai 24 g
24 g
34% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8 g
8 g
40% PN
Angliavandeniai 42 g
42 g
16% PN
iš kurių cukrų 17 g
17 g
19% PN
Baltymai 6,8 g
6.8 g
14% PN
Druska 0,78 g
0.8 g
13% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 36
Prastas
36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −3
  • Cukrūs −4
  • Energinė vertė −5
  • Sotieji riebalai −7
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.6 g
Baltymai / 100 kcal
40%
Cukrus nuo angliavandenių
33%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Krafinas su lazdynų riešutų kremu?
100 g – 414 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 414 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 6,8 g, riebalai 24 g, angliavandeniai 42 g.
Ar Krafinas su lazdynų riešutų kremu sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-29

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.