Kiek kalorijų turi Konservuoti lęšiai WELL DONE, 400 g?

100 g – 86 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 344 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 0,4 g, angliavandeniai 12 g.

Ar Konservuoti lęšiai WELL DONE, 400 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Konservuoti lęšiai WELL DONE, 400 g

400 g

B 75 Geras

86 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Lęšiai RIMI, 400 g / 240 g 79 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Garuose ruošti lęšiai GLOBUS, 310 g 90 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Visi: lęšiai

Maistinė vertė

100 g ir 400 g

86kcal

361 kJ / 86 kcal

Visa pakuotė (400 g)

344 kcal

Riebalai

0,4 g

5% energijos

Angliavandeniai

12 g

63% energijos

Baltymai

6,1 g

32% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	400 g
Energinė vertė	361 kJ / 86 kcal	344 kcal 17% PN
Riebalai	0.4 g	1.6 g 2% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	12 g	48 g 18% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	6.1 g	24 g 49% PN
Druska	0.55 g	2.2 g 37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.1 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 1 priedas

lęšiai vanduo druska askorbo rūgštis e300

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Konservuoti lęšiai WELL DONE, 400 g?: 100 g – 86 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 344 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 0,4 g, angliavandeniai 12 g.
Ar Konservuoti lęšiai WELL DONE, 400 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-21

Rodyti visus (10) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Konservuoti lęšiai WELL DONE, 400 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose