Kiek kalorijų turi Konservuota kiaulienos mentė, a. r., 300 g?

100 g – 217 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 651 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14 g, riebalai 18 g, angliavandeniai 0,7 g.

Ar Konservuota kiaulienos mentė, a. r., 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Konservuota kiaulienos mentė, a. r., 300 g

300 g

D 25 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

217 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Kiaulienos sprandinė be kaulo, 1 kg 250 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → B 71

Konservuota troškinta kiauliena ECON, 230 g 158 kcal · 100 g 27 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 39

Troškinta kiauliena ANNO 1957, 325 g 217 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 36

Visi: kiauliena

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

217kcal

902 kJ / 217 kcal

Visa pakuotė (300 g)

651 kcal

Riebalai

18 g

74% energijos

Angliavandeniai

0,7 g

1% energijos

Baltymai

14 g

25% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	902 kJ / 217 kcal	651 kcal 33% PN
Riebalai	18 g	54 g 77% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6.9 g	21 g 103% PN
Angliavandeniai	0.7 g	2.1 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	1.5 g 2% PN
Baltymai	14 g	42 g 84% PN
Druska	1.5 g	4.5 g 75% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.5 g

Baltymai / 100 kcal

71%

Cukrus nuo angliavandenių

38%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

6 sudedamosios dalys · 2 priedai

kiauliena vanduo druska storis e412 prieskoniai natrio nitritas e250

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Konservuota kiaulienos mentė, a. r., 300 g?: 100 g – 217 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 651 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14 g, riebalai 18 g, angliavandeniai 0,7 g.
Ar Konservuota kiaulienos mentė, a. r., 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-27

Rodyti visus (6) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Konservuota kiaulienos mentė, a. r., 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose