Kiaulienos plovo pusgaminis

Kiaulienos plovo pusgaminis

1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Kiaulienos plovas 165 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 57
Kiaulienos plovas, 350 g 180 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 54
Visi: kiaulienos plovas
100 g ir 1 kg
150kcal
629 kJ / 150 kcal
Visa pakuotė (1 kg)
1500 kcal
Riebalai
8 g
48% energijos
Angliavandeniai
14 g
38% energijos
Baltymai
5,2 g
14% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 1 kg
Energinė vertė 629 kJ / 150 kcal
1500 kcal
75% PN
Riebalai 8 g
80 g
114% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,5 g
25 g
125% PN
Angliavandeniai 14 g
140 g
54% PN
iš kurių cukrų 2,1 g
21 g
23% PN
Baltymai 5,2 g
52 g
104% PN
Druska 5,2 g
52 g
867% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

E 0
Labai prastas
0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −20
  • Energinė vertė −1
  • Sotieji riebalai −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.5 g
Baltymai / 100 kcal
15%
Cukrus nuo angliavandenių
31%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Kiaulienos plovo pusgaminis ?
100 g – 150 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1500 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 5,2 g, riebalai 8 g, angliavandeniai 14 g.
Ar Kiaulienos plovo pusgaminis sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-26

Rodyti visus (5) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.