Sveikesni panašūs produktai

Šald. mini KIJEVO kotletai su sviestu, sūriu TAUTŲ RECEPTAI, 400 g 203 kcal · 100 g 55 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71
Mini kijevo kotletai su sviestu ir sūriu TAUTŲ RECEPTAI, 400 g 203 kcal · 100 g 55 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71
KIJEVO kotletas, 270 g 252 kcal · 100 g 44 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 29
KIJEVO kotletas, 135g 252 kcal · 100 g 44 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 29
Visi: Kijevo kotletas
100 g ir 680 g
448kcal
1857 kJ / 448 kcal
Visa pakuotė (680 g)
3046 kcal
Riebalai
31 g
79% energijos
Angliavandeniai
6,8 g
8% energijos
Baltymai
12 g
13% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 680 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 680 g
Energinė vertė 1857 kJ / 448 kcal
3046 kcal
152% PN
Riebalai 31 g
211 g
301% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 14 g
95 g
476% PN
Angliavandeniai 6,8 g
46 g
18% PN
iš kurių cukrų 0,7 g
4.8 g
5% PN
Baltymai 12 g
82 g
163% PN
Druska 12 g
82 g
1360% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

E 0
Labai prastas
0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −20
  • Energinė vertė −5
  • Sotieji riebalai −10
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

2.7 g
Baltymai / 100 kcal
10%
Cukrus nuo angliavandenių
45%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Kepti Kijevo kotletai IKI ŠEFAI, 680 g?
100 g – 448 kcal. 1 pakuotė (680 g) ≈ 3046 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 12 g, riebalai 31 g, angliavandeniai 6,8 g.
Ar Kepti Kijevo kotletai IKI ŠEFAI, 680 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-15

Rodyti visus (14) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.