Kiek kalorijų turi Kepti bulvių vėdarai?

100 g – 128 kcal. 1 vnt. (150 g) ≈ 192 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1280 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,7 g, riebalai 6,6 g, angliavandeniai 13 g.

Ar Kepti bulvių vėdarai sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kepti bulvių vėdarai

1 kg

C 57 Vidutinis Druska

128 kcal · 100 g · 1 vnt. (150 g) ≈ 192 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ving. bulvytės kepti orkait. FARM FRITES,750g 152 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Ties. bulvytės kepti orkait. FARM FRITES,750g 152 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Šaldytos apkeptos banguotos bulvių lazdelės AVIKO ZIG ZAG, 450 g 156 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Šaldytos apkeptos bulvės AVIKO ZIG ZAG, 450 g 156 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Visi: Kepti bulvių

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

128kcal

536 kJ / 128 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

1280 kcal

Riebalai

6,6 g

47% energijos

Angliavandeniai

13 g

41% energijos

Baltymai

3,7 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	536 kJ / 128 kcal	1280 kcal 64% PN
Riebalai	6,6 g	66 g 94% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,4 g	4 g 20% PN
Angliavandeniai	13 g	130 g 50% PN
iš kurių cukrų	1,1 g	11 g 12% PN
Baltymai	3,7 g	37 g 74% PN
Druska	1,29 g	13 g 215% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 57

Vidutinis

57 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.9 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kepti bulvių vėdarai?: 100 g – 128 kcal. 1 vnt. (150 g) ≈ 192 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1280 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,7 g, riebalai 6,6 g, angliavandeniai 13 g.
Ar Kepti bulvių vėdarai sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)