Kiek kalorijų turi Kepti bulvių vėdarai?

100 g – 133 kcal. 1 vnt. (150 g) ≈ 200 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1330 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 5,9 g, angliavandeniai 16 g.

Ar Kepti bulvių vėdarai sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kepti bulvių vėdarai

1 kg

C 57 Vidutinis Druska

133 kcal · 100 g · 1 vnt. (150 g) ≈ 200 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Bulviniai vėdarai, 1 kg 95 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 68

Kepti bulvių vėdarai PAGAMINTA IKI 118 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal Palyginti → C 61

Visi: bulvių dešra

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

133kcal

557 kJ / 133 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

1330 kcal

Riebalai

5,9 g

40% energijos

Angliavandeniai

16 g

48% energijos

Baltymai

3,9 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	557 kJ / 133 kcal	1330 kcal 67% PN
Riebalai	5,9 g	59 g 84% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,6 g	6 g 30% PN
Angliavandeniai	16 g	160 g 62% PN
iš kurių cukrų	1,9 g	19 g 21% PN
Baltymai	3,9 g	39 g 78% PN
Druska	1,4 g	14 g 233% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 57

Vidutinis

57 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.9 g

Baltymai / 100 kcal

12%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 2 priedai

bulvių gratinas bulvės natrio metabisulfitas e202 pienas sūdyta kiauliena žarnų svogūnas kepimo aliejus rapsų aliejus rūkyta kiaulienos pilvas juodieji pipirai prieskoniai bulvių skaidulos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kepti bulvių vėdarai?: 100 g – 133 kcal. 1 vnt. (150 g) ≈ 200 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1330 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 5,9 g, angliavandeniai 16 g.
Ar Kepti bulvių vėdarai sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Rodyti visus (3) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kepti bulvių vėdarai

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose