Kiek kalorijų turi Kep. sūd. žemės rieš. ir raz. miš. ALVO, 70 g?

100 g – 468 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 328 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,9 g, riebalai 25 g, angliavandeniai 51 g.

Ar Kep. sūd. žemės rieš. ir raz. miš. ALVO, 70 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kep. sūd. žemės rieš. ir raz. miš. ALVO, 70 g

70 g

D 14 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

468 kcal · 100 g · 1 pakuotė (70 g) ≈ 328 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g 588 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Juodos kepintos sūdytos saulėgrąžų sėklos BAZARO, 100 g 584 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Juodos kepintos sūdytos saulėgrąžų sėklos BAZARO, 300 g 584 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Makaronų padažas su pomidorais, keptais baklažanais ir sūdyta rikota WELL DONE PREMIUM, 300 g 115 kcal · 100 g 75 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Visi: Kep sūd

Maistinė vertė

100 g ir 70 g

468kcal

1950 kJ/ 468 kcal

Visa pakuotė (70 g)

328 kcal

Riebalai

25 g

48% energijos

Angliavandeniai

51 g

44% energijos

Baltymai

8,9 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 70 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	70 g
Energinė vertė	1950 kJ/ 468 kcal	328 kcal 16% PN
Riebalai	25 g	18 g 25% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.1 g	2.2 g 11% PN
Angliavandeniai	51 g	36 g 14% PN
iš kurių cukrų	37 g	26 g 29% PN
Baltymai	8.9 g	6.2 g 12% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −10
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.9 g

Baltymai / 100 kcal

73%

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

5 sudedamosios dalys · 1 priedas

sultanos saulėgrąžų aliejus žemės riešutai rapsų aliejus druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kep. sūd. žemės rieš. ir raz. miš. ALVO, 70 g?: 100 g – 468 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 328 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,9 g, riebalai 25 g, angliavandeniai 51 g.
Ar Kep. sūd. žemės rieš. ir raz. miš. ALVO, 70 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-10

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kep. sūd. žemės rieš. ir raz. miš. ALVO, 70 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose