Kiek kalorijų turi Karštai rūkyta GARDŽIOJI filė, I r., 1kg?

100 g – 97 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 970 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 18,4 g, riebalai 2,2 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Karštai rūkyta GARDŽIOJI filė, I r., 1kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Karštai rūkyta GARDŽIOJI filė, I r., 1kg

1 kg

D 21 Prastas Druska Baltymai

97 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Karštai rūk.sūdyta nugarinė Kleboniška, A,1kg 139 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 100

Karštai rūkyta argentininė jūros lydeka, 1 kg 83 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 82

Karštai rūkyta, virta viščiuko broilerio puselė, I r., 1 kg 111 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 79

Karštai rūkyta KUNIONIŲ kiaulienos šoninė su priesk., a. r., 1 kg 194 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 75

Visi: Karštai rūkyta

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

97kcal

406 kJ/ 97 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

970 kcal

Riebalai

2,2 g

20% energijos

Angliavandeniai

1 g

4% energijos

Baltymai

18,4 g

76% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	406 kJ/ 97 kcal	970 kcal 49% PN
Riebalai	2.2 g	22 g 31% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.1 g	11 g 55% PN
Angliavandeniai	1 g	10 g 4% PN
iš kurių cukrų	0.7 g	7 g 8% PN
Baltymai	18.4 g	184 g 368% PN
Druska	3 g	30 g 500% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −14
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

19.0 g

Baltymai / 100 kcal

70%

Cukrus nuo angliavandenių

50%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

18 sudedamųjų dalių · 10 priedų

kiaulienos nugarinė vanduo druska ryžių krakmolas e451 e451 natrio citratas e331 agaras e407a e450 e450 kiaulienos baltymai dekstrozė e1200 mielių ekstraktas e316 e316 e415 e415 prieskoniai skonio medžiagos e621 rūkyta aromatinė medžiaga spalvinimo agentas karminas e120 natrio nitritas e250

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Karštai rūkyta GARDŽIOJI filė, I r., 1kg?: 100 g – 97 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 970 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 18,4 g, riebalai 2,2 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Karštai rūkyta GARDŽIOJI filė, I r., 1kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-30

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Karštai rūkyta GARDŽIOJI filė, I r., 1kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose