Kakaviniai javainiai OHO, 150 g

Kakaviniai javainiai OHO, 150 g

150 g
Visi: Kakaviniai javainiai
100 g ir 150 g
395kcal
1673 kJ / 395 kcal
Visa pakuotė (150 g)
593 kcal
Riebalai
4,9 g
12% energijos
Angliavandeniai
76 g
78% energijos
Baltymai
10 g
10% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 150 g
Energinė vertė 1673 kJ / 395 kcal
593 kcal
30% PN
Riebalai 4.9 g
7.4 g
11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g
1.5 g
8% PN
Angliavandeniai 76 g
114 g
44% PN
iš kurių cukrų 23 g
35 g
38% PN
Baltymai 10 g
15 g
30% PN
Druska 0.55 g
0.8 g
14% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 36
Prastas
36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −2
  • Cukrūs −6
  • Energinė vertė −4
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

2.5 g
Baltymai / 100 kcal
30%
Cukrus nuo angliavandenių
20%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Kakaviniai javainiai OHO, 150 g?
100 g – 395 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 593 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 10 g, riebalai 4,9 g, angliavandeniai 76 g.
Ar Kakaviniai javainiai OHO, 150 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-18

Rodyti visus (6) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.