Kiek kalorijų turi Jūrų gėrybių užkandis LOCAS, 200 g?

100 g – 116 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 232 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14 g, riebalai 6,2 g, angliavandeniai 1,4 g.

Ar Jūrų gėrybių užkandis LOCAS, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Jūrų gėrybių užkandis LOCAS, 200 g

200 g

A 82 Puikus Baltymai

116 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 232 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Jūros gėrybių rinkinys RIMI MARE, 400 g 79 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal Palyginti → A 89

Šaldytas jūrų gėrybių rinkinys SEAFOOD, 180 g 68 kcal · 100 g 41 % mažiau kcal Palyginti → A 86

Jūros gėrybių mišinys FRUTTI DI MARE, 350 g 95 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → A 86

Visi: Jūrų gėrybių

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

116kcal

485.00 kJ / 116.00 Kcal

Visa pakuotė (200 g)

232 kcal

Riebalai

6,2 g

47% energijos

Angliavandeniai

1,4 g

5% energijos

Baltymai

14 g

48% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	485.00 kJ / 116.00 Kcal	232 kcal 12% PN
Riebalai	6.2 g	12 g 18% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.1 g	2.2 g 11% PN
Angliavandeniai	1.4 g	2.8 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.8 g	1.6 g 2% PN
Baltymai	14 g	28 g 56% PN
Druska	0.59 g	1.2 g 20% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 82

Puikus

82 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

12.1 g

Baltymai / 100 kcal

57%

Cukrus nuo angliavandenių

18%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 6 priedai

kalmaras kalmarų filė midijos argentiniškas kalmaras indų kalmarai kalmarai aštuonkojis paprastasis aštuonkojis saulėgrąžų aliejus krevetės actas e260 druska natūralūs aromatai askorbo rūgštis e300 citrinų rūgštis e330 benzoato rūgštis e202 e211 e211

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Jūrų gėrybių užkandis LOCAS, 200 g?: 100 g – 116 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 232 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14 g, riebalai 6,2 g, angliavandeniai 1,4 g.
Ar Jūrų gėrybių užkandis LOCAS, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-01

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Jūrų gėrybių užkandis LOCAS, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose