Jūrų dumblių salotos su morkomis, 350 g
Sveikesni panašūs produktai
Ryžių paplotėliai SONKO su moliūgų sėkl. ir jūros dumbliais, 130 g
385 kcal · 100 g
mažiau druskos
daugiau baltymų
Palyginti →
A
89
Džiovinti jūros dumblių lapai AJI, 10 vnt.
296 kcal · 100 g
mažiau druskos
daugiau baltymų
Palyginti →
A
86
| Maistinė medžiaga | 100 g | 350 g |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 249 kJ / 60 kcal |
210 kcal
11% PN
|
| Riebalai | 4.4 g |
15 g
22% PN
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0.4 g |
1.4 g
7% PN
|
| Angliavandeniai | 3 g |
11 g
4% PN
|
| iš kurių cukrų | 1.3 g |
4.6 g
5% PN
|
| Baltymai | 0.6 g |
2.1 g
4% PN
|
| Druska | 2.05 g |
7.2 g
120% PN
|
PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).
Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10
- Druska −10
- Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
15 sudedamųjų dalių · 6 priedai
Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Jūrų dumblių salotos su morkomis, 350 g?
- 100 g – 60 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 210 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 0,6 g, riebalai 4,4 g, angliavandeniai 3 g.
- Ar Jūrų dumblių salotos su morkomis, 350 g sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
