Kiek kalorijų turi Jogurtas WELL DONE, mėlynių skonio, 2 % rieb., 250 g?

100 g – 78 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 195 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 12 g.

Ar Jogurtas WELL DONE, mėlynių skonio, 2 % rieb., 250 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Jogurtas WELL DONE, mėlynių skonio, 2 % rieb., 250 g

250 g

B 71 Geras

78 kcal · 100 g · 1 pakuotė (250 g) ≈ 195 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ger. jogurtas VALIO PROFEEL, atogr. vaisių sk., 0,15 % rieb., 275 g 56 kcal · 100 g 28 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis ir bananais 2,4 % rieb., 500 g 76 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Valgom. ekologiškas jogurtas DOBILAS su bananais, 2,2% rieb., 330 g 65 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Pasukų jogurtas GAMTOS su bananais ir žemuogėmis, 1,2% r., be laktozės, 900 g 68 kcal · 100 g 13 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Visi: jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 250 g

78kcal

327 kJ / 78 kcal

Visa pakuotė (250 g)

195 kcal

Riebalai

2 g

23% energijos

Angliavandeniai

12 g

62% energijos

Baltymai

3 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 250 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	250 g
Energinė vertė	327 kJ / 78 kcal	195 kcal 10% PN
Riebalai	2 g	5 g 7% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.3 g	3.3 g 16% PN
Angliavandeniai	12 g	30 g 12% PN
iš kurių cukrų	10 g	25 g 28% PN
Baltymai	3 g	7.5 g 15% PN
Druska	0.11 g	0.3 g 5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.8 g

Baltymai / 100 kcal

83%

Cukrus nuo angliavandenių

65%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 6 priedai

nugriebtas pienas cukrus rūgšti grietinėlė mėlynė mėlynės sultys mėlynių tyrė vanduo morkų sulčių koncentratas modifikuoti kukurūzų krakmolai e1422 pektinas e440 skonio medžiaga e635 raudonasis 2 e163 storis e412 želatina jogurto bakterijos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Jogurtas WELL DONE, mėlynių skonio, 2 % rieb., 250 g?: 100 g – 78 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 195 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 12 g.
Ar Jogurtas WELL DONE, mėlynių skonio, 2 % rieb., 250 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-29

Rodyti visus (201) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Jogurtas WELL DONE, mėlynių skonio, 2 % rieb., 250 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose