Kiek kalorijų turi Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su vyšniomis, 3,1% rieb., 150 g?

100 g – 114 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 171 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 14,2 g.

Ar Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su vyšniomis, 3,1% rieb., 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su vyšniomis, 3,1% rieb., 150 g

150 g

C 68 Vidutinis Cukrūs

114 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 171 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ger. jogurtas VALIO PROFEEL, atogr. vaisių sk., 0,15 % rieb., 275 g 56 kcal · 100 g 51 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis ir bananais 2,4 % rieb., 500 g 76 kcal · 100 g 33 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Valgom. ekologiškas jogurtas DOBILAS su bananais, 2,2% rieb., 330 g 65 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Pasukų jogurtas GAMTOS su bananais ir žemuogėmis, 1,2% r., be laktozės, 900 g 68 kcal · 100 g 40 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Visi: jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

114kcal

481 kJ / 114 kcal

Visa pakuotė (150 g)

171 kcal

Riebalai

3,1 g

25% energijos

Angliavandeniai

14,2 g

50% energijos

Baltymai

7,2 g

25% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	481 kJ / 114 kcal	171 kcal 9% PN
Riebalai	3.1 g	4.7 g 7% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2 g	3 g 15% PN
Angliavandeniai	14.2 g	21 g 8% PN
iš kurių cukrų	13.1 g	20 g 22% PN
Baltymai	7.2 g	11 g 22% PN
Druska	0.1 g	0.2 g 3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.3 g

Baltymai / 100 kcal

92%

Cukrus nuo angliavandenių

65%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 6 priedai

jogurtas pienas jogurto bakterijos juodųjų vyšnių priedas vyšnios cukrus vanduo gliukozės fruktozės sirupas citrinų rūgštis e330 stirštikliai e1414 pektinai natūralus aromatas morkų sulčių koncentratas šaltalankių sulčių koncentratas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su vyšniomis, 3,1% rieb., 150 g?: 100 g – 114 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 171 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 14,2 g.
Ar Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su vyšniomis, 3,1% rieb., 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-15

Rodyti visus (201) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su vyšniomis, 3,1% rieb., 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose