Kiek kalorijų turi Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su figomis, 3,0 % rieb., 150 g?

100 g – 124 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 186 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7 g, riebalai 3 g, angliavandeniai 17,2 g.

Ar Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su figomis, 3,0 % rieb., 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su figomis, 3,0 % rieb., 150 g

150 g

C 64 Vidutinis Cukrūs

124 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 186 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis ir bananais 2,4 % rieb., 500 g 76 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Jogurtas su braškėmis ir bananais GRAIKIŠKA AMFORA, 2,4% rieb., 500 g 76 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Graikiško stiliaus jogurtas su braškėmis ir mėlynėmis, 3,4% rieb., su vaisių cukrumi ALMA, 180 g 100 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Graikiško stiliaus jogurtas su mangais, 3,4% rieb. su vaisių cukrumi ALMA, 180 g 100 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Visi: Graikiškas jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

124kcal

524 kJ / 124 kcal

Visa pakuotė (150 g)

186 kcal

Riebalai

3 g

22% energijos

Angliavandeniai

17,2 g

55% energijos

Baltymai

7 g

23% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	524 kJ / 124 kcal	186 kcal 9% PN
Riebalai	3 g	4.5 g 6% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,9 g	2.8 g 14% PN
Angliavandeniai	17,2 g	26 g 10% PN
iš kurių cukrų	14,7 g	22 g 25% PN
Baltymai	7 g	11 g 21% PN
Druska	0,07 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −4
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.6 g

Baltymai / 100 kcal

85%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su figomis, 3,0 % rieb., 150 g?: 100 g – 124 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 186 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7 g, riebalai 3 g, angliavandeniai 17,2 g.
Ar Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su figomis, 3,0 % rieb., 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)

Kalorijos (kcal)

Sudėtis

Pastaba (nebūtina)

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-18

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su figomis, 3,0 % rieb., 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose