Kiek kalorijų turi Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis, 3,1 % riebumo, 150 g?

100 g – 106 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 159 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 12,2 g.

Ar Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis, 3,1 % riebumo, 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis, 3,1 % riebumo, 150 g

150 g

C 68 Vidutinis Cukrūs

106 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 159 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis ir bananais 2,4 % rieb., 500 g 76 kcal · 100 g 28 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Jogurtas su braškėmis ir bananais GRAIKIŠKA AMFORA, 2,4% rieb., 500 g 76 kcal · 100 g 28 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Graikiško stiliaus jogurtas su braškėmis ir mėlynėmis, 3,4% rieb., su vaisių cukrumi ALMA, 180 g 100 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Graikiško stiliaus jogurtas su mangais, 3,4% rieb. su vaisių cukrumi ALMA, 180 g 100 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Visi: Graikiškas jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

106kcal

446 kJ / 106 kcal

Visa pakuotė (150 g)

159 kcal

Riebalai

3,1 g

27% energijos

Angliavandeniai

12,2 g

46% energijos

Baltymai

7,2 g

27% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	446 kJ / 106 kcal	159 kcal 8% PN
Riebalai	3,1 g	4.7 g 7% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2 g	3 g 15% PN
Angliavandeniai	12,2 g	18 g 7% PN
iš kurių cukrų	11,1 g	17 g 19% PN
Baltymai	7,2 g	11 g 22% PN
Druska	0,07 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.8 g

Baltymai / 100 kcal

91%

Cukrus nuo angliavandenių

65%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 4 priedai

jogurtas pienas jogurto bakterijos braškės priedas braškės cukrus vanduo kukurūzų krakmolas spalvinimo agentas e120 morkų sulčių koncentratas natūralūs aromatai citrinų sulčių koncentratas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis, 3,1 % riebumo, 150 g?: 100 g – 106 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 159 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 12,2 g.
Ar Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis, 3,1 % riebumo, 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-02

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis, 3,1 % riebumo, 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose