Ilgas prancūziškas batonas, 220 g

Ilgas prancūziškas batonas, 220 g

220 g
Visi: Ilgas prancūziškas
100 g ir 220 g
232kcal
974 kJ / 232 kcal
Visa pakuotė (220 g)
510 kcal
Riebalai
1,3 g
5% energijos
Angliavandeniai
45 g
82% energijos
Baltymai
7,3 g
13% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 220 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 220 g
Energinė vertė 974 kJ / 232 kcal
510 kcal
26% PN
Riebalai 1.3 g
2.9 g
4% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.2 g
0.4 g
2% PN
Angliavandeniai 45 g
99 g
38% PN
iš kurių cukrų 0.4 g
0.9 g
1% PN
Baltymai 7.3 g
16 g
32% PN
Druska 1.03 g
2.3 g
38% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 64
Vidutinis
64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −5
  • Energinė vertė −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +3
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.1 g
Baltymai / 100 kcal
1%
Cukrus nuo angliavandenių
15%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Ilgas prancūziškas batonas, 220 g?
100 g – 232 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 510 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 7,3 g, riebalai 1,3 g, angliavandeniai 45 g.
Ar Ilgas prancūziškas batonas, 220 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-20

Rodyti visus (9) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.