Gurmaniškos salotos IKI ŠEFAI, 200 g

Gurmaniškos salotos IKI ŠEFAI, 200 g

200 g
Visi: Gurmaniškos salotos
100 g ir 200 g
167kcal
694 kJ / 167 kcal
Visa pakuotė (200 g)
334 kcal
Riebalai
13 g
75% energijos
Angliavandeniai
3,5 g
9% energijos
Baltymai
6,2 g
16% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 200 g
Energinė vertė 694 kJ / 167 kcal
334 kcal
17% PN
Riebalai 13 g
26 g
37% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g
3 g
15% PN
Angliavandeniai 3,5 g
7 g
3% PN
iš kurių cukrų 2,2 g
4.4 g
5% PN
Baltymai 6,2 g
12 g
25% PN
Druska 6,2 g
12 g
207% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 21
Prastas
21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −20
  • Energinė vertė −2
  • Sotieji riebalai −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.7 g
Baltymai / 100 kcal
63%
Cukrus nuo angliavandenių
12%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Gurmaniškos salotos IKI ŠEFAI, 200 g?
100 g – 167 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 334 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 3,5 g.
Ar Gurmaniškos salotos IKI ŠEFAI, 200 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-27

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.