Kiek kalorijų turi Gr.paruošiama avižinė ir ruginė košė ACTIVUS su bananais, 55 g?

100 g – 407 kcal. 1 pakuotė (55 g) ≈ 224 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9 g, riebalai 15 g, angliavandeniai 52 g.

Ar Gr.paruošiama avižinė ir ruginė košė ACTIVUS su bananais, 55 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Gr.paruošiama avižinė ir ruginė košė ACTIVUS su bananais, 55 g

55 g

C 46 Vidutinis Sotieji riebalai Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

407 kcal · 100 g · 1 pakuotė (55 g) ≈ 224 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Avižų košė su mėlyn. ir obuol. SEMPER, 120 g 71 kcal · 100 g 83 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Ekologiška avižų košė ORGANIX su obuoliais,bananais, avietėmis, nuo 12 mėn., 100 g 62 kcal · 100 g 85 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Avižų košė su obuoliais SEMPER, 6 mėn, 120 g 93 kcal · 100 g 77 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

Ekologiška avižinė košė RŪDOLFS su kriaušėmis ir mėlynėmis, nuo 4 mėn. 75 kcal · 100 g 82 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

Visi: avižų_košė

Maistinė vertė

100 g ir 55 g

407kcal

1703 kJ / 407 kcal

Visa pakuotė (55 g)

224 kcal

Riebalai

15 g

36% energijos

Angliavandeniai

52 g

55% energijos

Baltymai

9 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 55 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	55 g
Energinė vertė	1703 kJ / 407 kcal	224 kcal 11% PN
Riebalai	15 g	8.3 g 12% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	9.4 g	5.2 g 26% PN
Angliavandeniai	52 g	29 g 11% PN
iš kurių cukrų	8.9 g	4.9 g 5% PN
Baltymai	9 g	5 g 10% PN
Druska	0.4 g	0.2 g 4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 46

Vidutinis

46 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −2
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +3
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.2 g

Baltymai / 100 kcal

17%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 3 priedai

avižos ruginių dribsniai kokoso pieno milteliai maltodekstrinas e1400 modifikuotas krakmolas e1442 linų sėklos chia sėklos bananas druska skonio medžiaga e635

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Gr.paruošiama avižinė ir ruginė košė ACTIVUS su bananais, 55 g?: 100 g – 407 kcal. 1 pakuotė (55 g) ≈ 224 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9 g, riebalai 15 g, angliavandeniai 52 g.
Ar Gr.paruošiama avižinė ir ruginė košė ACTIVUS su bananais, 55 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-17

Rodyti visus (53) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Gr.paruošiama avižinė ir ruginė košė ACTIVUS su bananais, 55 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose