Gelsvauodegių tunų gabaliukai saulėgrąžų aliejuje. WELL DONE, 400 g

Gelsvauodegių tunų gabaliukai saulėgrąžų aliejuje. WELL DONE, 400 g

400 g
Visi: Gelsvauodegių tunų
100 g ir 400 g
186kcal
778 kJ / 186 kcal
Visa pakuotė (400 g)
744 kcal
Riebalai
10 g
48% energijos
Angliavandeniai
0 g
0% energijos
Baltymai
24 g
52% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 400 g
Energinė vertė 778 kJ / 186 kcal
744 kcal
37% PN
Riebalai 10 g
40 g
57% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1.2 g
4.8 g
24% PN
Angliavandeniai 0 g
0 g
0% PN
iš kurių cukrų 0 g
0 g
0% PN
Baltymai 24 g
96 g
192% PN
Druska 1.1 g
4.4 g
73% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

A 93
Puikus
93 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −5
  • Energinė vertė −2
  • Sotieji riebalai −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

12.9 g
Baltymai / 100 kcal
12%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Gelsvauodegių tunų gabaliukai saulėgrąžų aliejuje. WELL DONE, 400 g?
100 g – 186 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 744 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 24 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Gelsvauodegių tunų gabaliukai saulėgrąžų aliejuje. WELL DONE, 400 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – A (93 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-07

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.