Kiek kalorijų turi Garstyčios su grūdeliais KUHNE, 255 g?

100 g – 165 kcal. 1 stiklinė (250 ml) ≈ 413 kcal. 1 pakuotė (255 ml) ≈ 421 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 9,5 g, angliavandeniai 10 g.

Ar Garstyčios su grūdeliais KUHNE, 255 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Garstyčios su grūdeliais KUHNE, 255 g

255 ml

E 0 Labai prastas Druska

165 kcal · 100 ml · 1 stiklinė (250 ml) ≈ 413 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Aštrios garstyčios KĖDAINIŲ KONSERVAI, 190 g 115 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 36

Geltonosios švelnios garstyčios RIMI, 190 g 128 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 36

Garstyčios 68 kcal · 100 g 59 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 32

Garstyčios RIMI, 190g 140 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 29

Visi: garstyčios

Maistinė vertė

100 ml ir 255 ml

165kcal

689 kJ/ 165 kcal

Visa pakuotė (255 ml)

421 kcal

Riebalai

9,5 g

57% energijos

Angliavandeniai

10 g

27% energijos

Baltymai

6,1 g

16% energijos

Maistinė vertė 100 ml ir visai 255 ml pakuotei
Maistinė medžiaga	100 ml	255 ml
Energinė vertė	689 kJ/ 165 kcal	421 kcal 21% PN
Riebalai	9.5 g	24 g 35% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.3 g	0.8 g 4% PN
Angliavandeniai	10 g	26 g 10% PN
iš kurių cukrų	7 g	18 g 20% PN
Baltymai	6.1 g	16 g 31% PN
Druska	5.5 g	14 g 234% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Cukrūs −2
Energinė vertė −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

70%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

7 sudedamosios dalys · 1 priedas

vanduo garstyčių sėklos actas e260 balto vyno actas cukrus šeriso actas prieskoniai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Garstyčios su grūdeliais KUHNE, 255 g?: 100 g – 165 kcal. 1 stiklinė (250 ml) ≈ 413 kcal. 1 pakuotė (255 ml) ≈ 421 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 9,5 g, angliavandeniai 10 g.
Ar Garstyčios su grūdeliais KUHNE, 255 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-22

Rodyti visus (24) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Garstyčios su grūdeliais KUHNE, 255 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose