Kiek kalorijų turi Ekologiškas kečupas RUDOLFS, 530 g?

100 g – 90 kcal. 1 pakuotė (530 g) ≈ 477 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,6 g, riebalai 0,1 g, angliavandeniai 19,5 g.

Ar Ekologiškas kečupas RUDOLFS, 530 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ekologiškas kečupas RUDOLFS, 530 g

530 g

D 36 Prastas Druska Cukrūs

90 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Kečupas HEINZ ZERO, 400 ml 44 kcal · 100 g 51 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Callowfit Ketchup Sriracha Honey 300 ml 63 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 64

Tradicinis DAUMANTŲ kečupas be pridėtinio cukraus, 465 g 59 kcal · 100 g 34 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 61

Allnutrition Sauce Ketchup 460 g 60 kcal · 100 g 33 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → C 57

Visi: pomidorų padažas

Maistinė vertė

100 g ir 530 g

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

90kcal

381 kJ / 90 kcal

Visa pakuotė (530 g)

477 kcal

Riebalai

0,1 g

1% energijos

Angliavandeniai

19,5 g

91% energijos

Baltymai

1,6 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 530 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	530 g
Energinė vertė	381 kJ / 90 kcal	477 kcal 24% PN
Riebalai	0.1 g	0.5 g 1% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	19.5 g	103 g 40% PN
iš kurių cukrų	13.9 g	74 g 82% PN
Baltymai	1.6 g	8.5 g 17% PN
Druska	1.7 g	9 g 150% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −8
Cukrūs −3
Energinė vertė −1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

71%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ekologiškas kečupas RUDOLFS, 530 g?: 100 g – 90 kcal. 1 pakuotė (530 g) ≈ 477 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,6 g, riebalai 0,1 g, angliavandeniai 19,5 g.
Ar Ekologiškas kečupas RUDOLFS, 530 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)